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빤쓰2017.12.07 15:22
운동할때 110까지 들어봤는데 운동 안 한지 3년째 다시 운동시작하면서 들어보니 80키로도 힘들게 겨우 올라가더라.
일주일 후에 100까지 다시 들어올릴 수 있었음
근력의 문제보다는 몸이 준비가 안 된 듯 함
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